Entdecke das Colour Cocoon Duftritual: Selbstliebe lernen

Mit sich selbst achtsam umgehen, sich selbst annehmen und lieben, sollte eine Selbstverständlichkeit für Jede & Jeden von uns sein. Doch fällt es vielen leichter, Anderen zu zeigen, dass man sie liebt. Sei es den Partner, die Partnerin, dem Kind … Mach es doch dieses Jahre anders und stell dich selbst ins Rampenlicht. Der Valentinstag eignet sich besonders dazu. Ist doch der 14. Februar ein Synonym für Liebe und Zuneigung. Du darfst an diesem Tag dieser besonderen Person in Deinem Leben, nämlich Dir selbst, zeigen, dass Du Dich magst. Nun ist es an der Zeit, dass Du Dich nach innen wendest, Dich selbst feierst und Dir die Liebe gibst, die Du verdienst.

3 Farben und 3 Produkte unterstützen Deine Selbstliebe

Es gibt Hunderttausende von Schönheitsprodukten auf dem Markt. Einige sind besser für bestimmte Hauttypen geeignet, andere zielen auf bestimmte Probleme ab, und wieder andere bieten weitere Vorteile. Die Entscheidung für das richtige Produkt kann Dich ratlos zurück lassen. Um Dich bei dieser neuen Suche nach Selbstliebe zu unterstützen, bietet Altearah drei Farben und drei Produkte an, mit denen Du für Dich körperlich, emotional und mental in einem 21- bis 28-tägigen Ritual pflegen kannst. Nimm Dir Deine Zeit, Dich wieder auf Dich selbst zu konzentrieren und an diesem Valentinstag und darüberhinaus für Dich selbst zu sorgen.

Wirkung der ätherischen Öle aus der Aromatherapie

Die Wirkung der ätherischen Öle sind aus der Aromatherapie seit Jahrhunderten bekannt und in den letzten Jahren sehr populär geworden. Die Idee hinter der Aromatherapie ist die Verwendung ätherischer Öle zur Verbesserung der Stimmung und zum Abbau von Stress. Einige Studien legen sogar nahe, dass Aromatherapie das Gedächtnis verbessern kann. Ätherische Öle sind natürliche Pflanzenextrakte, die flüchtige Verbindungen enthalten. Diese Verbindungen verleihen den ätherischen Ölen ihr Aroma und ihre therapeutischen Eigenschaften. Es gibt Hunderte von ätherischen Ölen, jedes mit seinem eigenen einzigartigen Duft.

Ätherische Öle können vielfältig angewendet und eingesetzt werden. Sie können zum Beispiel dem Badewasser zugesetzt oder in die Luft verteilt werden. Sie können aber auch äußerlich angewendet werden, wie bei den unten vorgestellten Produkten der französischen Naturkosmetikmarke Altearah.

Farbtherapie und Emotionen

Die Farbtherapie zeigt, dass Farben ihre Wirkung auf unsere Emotionen auf allen Ebenen – physisch, emotional, mental und spirituell zeigen. Positiv eingesetzt können sie eine tiefe heilende Wirkung erzielen. Wie wirken sich Emotionen auf unseren Körper aus? Ist es möglich, sie zu kontrollieren? Welche Rolle spielen Emotionen für unsere Gesundheit? Emotionen sind starke Kräfte, die jeden Aspekt unseres Lebens bestimmen. Von unserer Stimmung bis zu unserem Verhalten beeinflussen sie uns körperlich und geistig. Sie wirken sich auch auf unsere Beziehungen und sogar auf unsere Gesundheit aus.

Emotionen werden oft als negative Kraft angesehen, aber sie sind überwiegend positiv. Zum Beispiel kann Wut uns zum Handeln motivieren, und Glück kann uns Energie geben. Die gute Nachricht ist, dass wir lernen können, unsere Emotionen positiv zu nutzen, um damit unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern.

Was bedeutet Olfaktotherapie?

Eine ergänzende Therapie ist die Olfaktotherapie, bei der Düfte bei verschiedenen Zuständen wie Stress, Ängste, Depressionen, Schmerzen und Schlaflosigkeit eingesetzt werden. Das Ziel der Olfaktotherapie ist es, von unseren fünf Sinnen, insbesondere den Geruchssinn, zu stimulieren, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

In den frühen 1900er Jahren wurde die Olfaktotherapie von Dr. Heinrich Lersch in Deutschland entwickelt. Er fand heraus, dass das Riechen bestimmter Düfte positive Emotionen auslösen und negative Gefühle lindern kann. Heute wird die Olfaktotherapie weltweit praktiziert und ist zu einem festen Bestandteil der Komplementärmedizin geworden.

Olfaktotherapie zielt darauf ab, das geistige Wohlbefinden über den Geruchssinn zu verbessern. Dabei werden Düfte eingesetzt, um eine entspannende Umgebung zu schaffen oder Glücksgefühle hervorzurufen.

Entdecke für Dich das Colour Cocoon Duftritual

Gönne Dir einen meditative Zeit der Selbstliebe und Selbstreflexion mithilfe des Colour Cocoon Duftrituals, basierend auf Aromatherapie, Farbtherapie und Olfaktotherapie! Die anzuwendenden Altearah-Produkte sind in unserem Onlineshop einzeln oder als Set erhältlich.

 

Schritt 1 :
ROSA – ZÄRTLICHKEIT
BIOPARFUM

Für eine energetische, aromatische und kokonartige Dusche. Um einen Kokon der Sanftheit zu schaffen.

Schritt 2 :
VIOLETT – BALANCE
KÖRPERÖL

Verwöhne Dich mit einer ausgleichenden Selbstmassage. Für einen Moment zu sich selbst und für sich selbst.

Schritt 3 :
ROT – VITALITÄT
PARFUM ROLL-ON

Die stärkende Geste, um die Dynamik wiederzuentdecken, Vitalität zu fördern und die Energie zu steigern.

Schritt 1 bei Color Cocoon Ritual von Altearah - Bioparfüm Rosa 30 ml Altearah Schritt 2 bei Color Cocoon Ritual von Altearah - Körperöl Violett 100 ml Altearah

Schritt 3 bei Color Cocoon Ritual von Altearah - Parfum Rollon Rot 5 ml Altearah

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